お久しぶりの更新です＾＾
ほしのうた 宮本みゆきです。
いかがお過ごしでしょうか＾＾
さて、本日のテーマは
「幸せになったら癒される？？」
です。
あなたはどう思いますか？
例えば今抱えている悲しさや苦しさ
そういったものは、「幸せになることで癒される」でしょうか？
私はそう思っていました。
生きづらさからずいぶん抜け出してきたな～と思い始めたころ
でも自分の底にどうしようもない悲しさや、
満たされていない寂しさがあるような気がしていました。
どうしても一人では埋められない気がして
誰かに埋めてほしくて
そんな相手を探していました。
。。。
見つかりませんでした。笑
今思うと、見つからなくてよかったです。
私の場合の悲しさや寂しさを満たしてくれる人というのは、
私が満たされたと思うように行動してくれる人である必要があったからです。
もしそういう相手が見つかっていたのなら
相手に自分の望み通りに行動してもらうためにどうすればいいのかを
一生懸命に考える日々が私を待っていたことでしょう。
小さい頃、親に自分の望み通りにしてもらうためにどうすればいいかを一生懸命に考えていた
あの日々を相手を替えて繰り返していたかもしれないのです。
自分の底にあるような悲しさや寂しさ
その正体がわかった時、そのことに気づきました。
その正体がわかったら、寂しさや悲しさもなくなりました。
自分にとって心地よいことをしてもらうためにはどうすればいいか、なども考える必要がなくなりました。
そうすると面白いもので、いろんな人とのいろんな交流を楽しめるようになりました。
こうなってほしい
こうなったら嫌だな
こうなったらどうしよう
そんなことを考えなくなったからかもしれません＾＾
さてそれでは、
「自分の底にあるような気がしていた悲しさや寂しさの正体」
とは何だったのか？
皆さん気になるところだと思います。
それについてはAC脱却カウンセリングでお伝えしていますよ～＾＾
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