こんにちは！

ほしのうた　宮本みゆきです＾＾

本日のテーマは

「周りからどう思われているのかが気にならなくなる〇〇」

です。

 

皆さんは、自分が周りからどう思われているのか、

今の自分の言動がどんな風に思われたのか、

そういったことが気になったりしますか？？

私はとっても気になっていた頃がありました。

そしてそこから色々たくさんのことを考えて考えて

不安になって怖くなって どんどん人と接することができなくなっていきました。

 

「こんなふうに思われていたらどうしよう」

「不快感を与えてしまったからあんな態度を返されたのかな」

「どうすれば不快感を与えずに済むんだろう」

「相手は笑っていたけどそれはうわべだけなんじゃないだろうか」

こんな感じでどんどん不安が募って緊張が強くなって、

本当に人と接するのがつらい日々でした。

我ながらよくがんばっていたなと思います＾＾；

 

でもね。

「周りの反応が気になる」 そこには、とある「からくり」があったのです。

それがわかってしまったら、ものすごく楽になりました。

それでも最初のうちは少し気になることもありましたが、

時間がたつにつれて全く気にならなくなっていきました。

 

その「からくり」って、なんだと思いますか？？

そんなに難しいことじゃないです＾＾

私は自力で迷走しながら見つけたので、すごーく時間がかかりました。

でも見つけてしまったらスコンと腑に落ちて、一気に楽になりました。

今は、同じように大変な思いをされている方々にお伝えしています＾＾

 

「周りの反応が気にならなくなる〇〇」

気になる方は、ひとまず初回カウンセリングにお申し込みください。

他にはどんなお悩みがあってどんなふうに解決していけるかなど

ゆっくりお話しできたらと思います。

あなたの「新しく踏み出す一歩」の力にならせていただけますように。

お会いできるのを楽しみにしています＾＾

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